Der Penis kann durch folgende Übung an Umfang als auch an Länge gewinnen.
Der Penis sollte bei dieser Übung entweder ganz schlaff oder ganz steif, sondern in einem halb erigierten Zustand sein. Diesen Zustand ist nach ein bisschen Training leicht zu erreichen. Aber eine volle Erektion muss man widmen, denn es gefährlich sein, wie wir sehen werden.




